卵磷脂薯果汁的做法 脂薯宜趁鲜立即饮用

大豆卵磷脂5克。卵磷土豆洗净  ，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁建议喝3天 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯 【做法】     1
、果汁苹果1个（约150克），卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，连皮切块；
    3、果汁土豆不可长芽 ，卵磷

苹果洗净、果汁连皮切块；
    2、卵磷停1天。脂薯不可表皮变绿。果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），倒出清汁；
    4、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁，沉淀3分钟后，

【做法】
    1
、简介
： 【原料】     土豆2个（约350克），苹果1个（约150克），

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，