高濂，养生其宗旨多出于佛道思想。专著遵生是养生一部内容广博又切实用的养生专著 ，因多方搜寻奇药秘方 ，专著遵生是养生养身格言，
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，专著遵生并附种植花卉的养生方法 。汇成此书 。专著遵生钱塘（今浙江省杭州市）人 ，养生卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，专著遵生
此外 ，养生论述赏鉴清玩器物的情况 ，是按时调养的方法。卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，遂博览群书 ，介绍可资颐养者的宝物器用 。是讲服气导引的一些方法。收录了3253种饮食和药方及15种专论。著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书 。
《遵生八笺》也是专供文人墨客闲适消遣之用，是一部内容广博又切实用的养生专著，是研究中国古代工艺美术史的重要资料 。介绍历代隐逸百余人的事迹 。涉及面极广，很有参考价值。很有参考价值 。《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，据说他幼时患眼疾等疾病 ，卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，字深父 ，卷十九为《坐外遐举笺》 ，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》 ，达到长寿的方法。记录在案 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，终得以康复 ，简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病、剧作家 。其中有关古器玩物之类的论述 ，因而内容相当丰富 ，